女性养生：打造完美胸部 拥有娇俏动人姿态男性健康养生 女性健康养生 健康减肥方法 健康饮食习惯 健康保健常识 健康养生知识 中医养生保健

女性健康养生女人的乳房是世界上最迷人的“山峰”，是我们独有的骄傲。她十分脆弱，你若细心体贴，她会报以娇俏动人的姿态；你若忽略她，甚至粗鲁对待她，她就会提前衰老，带走你的美丽和自信，甚至给你带来一身健康饮食习惯伤病。女人在一生中的不同年龄段，乳房的状态不同，也会出现各种不同的问题。所以呵护乳房是女人一辈子健康保健常识的工作，在不同年龄段要用不同的手段来保养，中医在这方面就有不少的好方法！

中医理论中，女人因为气不足，血足，冲脉才散于胸中，长了乳房。因为气是血的动力，带着血往上走。女中医养生保健人青春期发育时，血气充足的话，乳房就会开始发育，并且来月经。健康保健常识肝经、胃经都跟乳房有关，所以，女人生产后的母乳喂养要特别依靠胃气的充足。乳房还跟肾经、脾经、胆经、肺经、心包经有关。乳房其实是血的储备仓库，女子的一生，在很多关键点上都跟血有关。乳房对女人至关重要

20多岁，是女性最迷人的时光，青春靓丽，魅力无限。可是，不少女性朋友却因为自己的乳房太小，胸部太平而烦恼。

　　中医认为，乳房的发育和肾气作用健康养生知识密切相关。女性步入青春期后，肾气逐渐充盛，乳房也开始发育。如果肾气不足，吸收不好，导致任脉不畅，冲脉不盛，乳房就不能充分发育，会停留在发育前的幼稚状态。而“精充则气盛，精亏则气弱”，肾气是否强盛完全取决于肾精是否充沛。当然，肾精需要由水谷精微来补充啦。还有，乳房过小，也可能是脾胃虚弱男性健康养生导致的哦。