女性养生警惕：11个保健常识为女人子宫上个保险男性健康养生 女性健康养生 健康减肥方法 健康饮食习惯 健康保健常识 健康养生知识 中医养生保健

女性子宫是孕育新生命的女性健康养生地方，在性爱过程中，这里也会产生一系列显著变化。成年妇女的子宫约长7—8厘米，底部宽约4—5厘米，厚约2—3厘米，重约40—50克，下端与阴道相连，在性爱时会有复杂的反应，带给女健康饮食习惯性奇妙的感受。所以女人们更应该保护好子宫，介绍子宫所害怕的6件事，5种保护方法。

    （一）怕性生活不讲究卫生，病原体可经阴道进入宫腔内，引起子宫内膜感健康减肥方法染。另外，男子包皮垢对宫腔的刺激是引起子宫颈恶变的因素之一。

（二）怕反复人工流产，特别是在短时间内重复进行，这对健康养生知识子宫损害更大。

（三）怕私自堕胎，这样做的严重后果是，子宫破损或继健康保健常识发感染者甚多。

（四）怕忽视产前检查，定期进行产前检查是母子平安男性健康养生的重要保障，否则会导致难产甚至子宫破裂等严重后果。

 （五）怕多次妊娠，每增加一次妊娠，子宫就增加中医养生保健一份危险